비염에 좋은 음식 vs 피해야 할 음식 (꼼꼼 비교 분석)
지긋지긋한 콧물, 코막힘, 시도 때도 없는 재채기… 비염 때문에 일상생활에서 불편함을 겪는 분들이 정말 많습니다. 특히 계절이 바뀌는 환절기나 미세먼지가 기승을 부리는 날이면 코의 괴로움은 이루 말할 수 없죠. 약을 먹어봐도 그때뿐, ‘어떻게 하면 이 답답함에서 벗어날 수 있을까?’ 하는 고민이 깊어집니다. 오늘은 어떤 음식이 코 건강을 돕고, 반대로 어떤 먹거리가 증상을 악화시킬 수 있는지 … Read more